กลิ่นอับชื้นบนเส้นผมเป็นไปได้ค่ะว่าเกิดจากสิ่งสกปรก และกลิ่นมลพิษต่างๆที่เราเจอในแต่ละวัน ซึ่งเราต่างก็ต้องเจอมลพิษและสิ่งสกปรกด้วยกันทั้งนั้น แต่ทำไมปัญหานี้ไม่เกิดขึ้นกับทุกคนล่ะ นั่นเป็นเพราะ สภาพเส้นผมและหนังศีรษะแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ ประกอบกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ต่างกัน รวมไปถึงสิ่งแวดล้อม อากาศ และระบบการทำงานในร่างกายของแต่ละคนด้วย

กลิ่นอับชื้นเกิดขึ้นกับใครได้บ้าง และ กลิ่นอับชื้นบนเส้นผมมีสาเหตุจากอะไร?

               สามารถเกิดขึ้นได้กับ ทุกเพศทุกวัย ค่ะ แต่ไม่ใช่ ทุกคนเสมอไป เพราะโอกาสที่กลิ่นอับชื้นจะเกิดขึ้นได้ จะต้องมีสาเหตุและปัจจัยหลายอย่างประกอบ และส่วนใหญ่ กลิ่นอับชื้นจะมีโอกาสเกิดขึ้นกับคนที่ มีลักษณะ หนังศีรษะมัน เหงื่อเยอะ ลักษณะเส้นผมเล็กลีบ เป็นต้น และยังมีอีกหลายปัจจัย หลายสาเหตุ ที่บางทีก็เกิดจากพฤติกรรมตัวของเราเอง การหมักหมม หรือการทำความสะอาดที่ไม่เพียงพอ  รวมทั้งจากการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะแบบ ไม่ถูกวิธีและไม่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะตัวเอง และเป็นไปได้ด้วยว่า ปัจจัยอาจมาจากการทำงานที่ผิดปกติของเซลล์ใดเซลลหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อเส้นผม ซึ่งบางปัจจัยก็เกี่ยวข้องเชื่อมโยงกัน และส่งผลให้เกิดปัญหากลิ่นอับชื้นบนเส้นผมได้ค่ะ

ซึ่งปัจจัยภายในได้แก่ ต่อมไขมันที่ มีหน้าที่ผลิตไขมันเพื่อสร้างความชุ่มชื้นปกป้องหนังศีรษะ หากมันทำงานมากเกินปกติ จะทำให้หนังศีรษะมีน้ำมันตกค้างอยู่เกินความจำเป็น  เมื่อพบกับมลพิษและสิ่งสกปรกต่างๆ รวมไปถึงกลิ่นควันรถ ควันบุหรี่ ฝุ่น ต่างๆ  ก็จะทำให้เกาะติดกับเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้เกิดการดูดซับเอากลิ่นไม่พึงประสงค์เอาไว้ได้ง่าย และประกอบกับ เมื่อเจอกอากาศร้อนๆ ต่อมเหงื่อ ซึ่ง มีหน้าที่ในการขับความร้อนออกจากร่างกาย ก็จะผลิตเหงื่อออกมา ทำให้เกิดภาวะเกิดความชื้น และส่งผลให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นค่ะ และแน่นอนว่า ต่อมไขมันและต่อมเหงื่อจะไม่ใช่สาเหตุหลักเลยหากแต่  พฤติกรรม การใช้ชีวิตประจำวัน ยังมีผลทำให้ เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์นี้ด้วย เช่น

• ชอบสระผมตอนกลางคืน และนอนทั้งๆที่ผมยังชื้นอยู่ อย่าลืมว่า เชื้อราจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วเมื่อมีความชื้น  การเข้านอนทั้งๆที่ผมยังชื้นนั้นไม่ใช่พฤติกรรมที่ดีนัก เพราะนอกจากจะทำให้เกิดกลิ่นอับแล้ว ยังเป็นพฤติกรรมที่ส่’ผลให้เกิด เชื้อรา รังแค และผมร่วงได้ในอนาคตอีกด้วย
• ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่รุนแรง  หรือใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่ทรงผม ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนมากจะมีน้ำมัน และสารเคมีต่างๆเป็นส่วนผสม ซึ่งนอกจากจะอุดตันทำร้ายรากผมเป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงแล้ว ยังทำร้ายหนังศีรษะและรบกวนต่อมไขมัน ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันขึ้นมากกว่าปกติอีกด้วย โดยเฉพาะคนมีลักษณะผมมันอยู่แล้วหากใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ ก็จะทำให้มีโอกาสที่จะเกิดกลิ่นอับชื้นมากขึ้น

ควรทำอย่างไรเมื่อกลิ่นอับชื้นมาเยือนเส้นผมและหนังศีรษะ?

เรื่องของต่อมไขมัน และต่อมเหงื่อที่มีการทำงานมากผิกปกติ ในส่วนนี้เป็นสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมได้ แต่หากเราปรับเปลี่ยนพฤติกรมมที่เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาหรือปัจจัยที่จะไปส่ง เสริมได้ ก็จะสามารถช่วยกลิ่นอับชื้นลดน้อยลงหรือไม่เกิดขึ้นค่ะ  เช่น

• หลีกเลี่ยงกรสระผมเวลากลางคืนหรือก่อนนอน หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรเป่่าผมให้แห้งสนิทก่อน
• หากใครที่มีอาชีพที่เวลาส่วนใหญ่จำเป็นต้องสวมหมวกนิรภัย ความอับชื้นและ สิ่งสกปรก เชื้อรา จะหมักหมมอยู่ที่หมก ซึ่งนอกจาก การสระผม อย่างเดียวไม่อาจเพียงพอ ดังนั้น ควรมีการทำความสะอาด หมวกอย่างน้อยอาทิตย์ละ1-2ครั้ง
• การเลือกใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของสารกัดธรรมชาติ หรืออ่อนโยนต่อหนังศีรษะ ในส่วนนี้จะช่วยป้องกันหนังศีรษะไม่ให้ระคายเคือง  และลดการกระตุ้นต่อมไขมัน ลดปัญหาหนังศีรษะมันและเป็นการบำรุงหนังศีรษะอีกด้วย

รู้อย่างนี้แล้ว ใครที่มีพฤติกรรมเสียง ก็ควรแก่เวลาที่จะต้องลุกมาเปลี่ยนตัวเองเพื่อสุขภาพผมที่ดีได้แล้วนะค่ะ